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Mon poussinbleu

L'automne by Le Fil ATALIE

12 Juin 2018, 08:30am

Publié par tchamtcham

Deux petites soirées et un WE à la campagne m'ont permis de terminer cette jolie broderie sur le thème de l'automne, thème cher à mon coeur, créer par Le fil Atalie.

 

 

Tout en fils dégradés, couleur Piment, moutarde, curcuma, kentucky, kaki et Coffee

 

 

Bonne journée 

 

 

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BZZZZZZZZZZZZZZZZ

11 Juin 2018, 08:50am

Publié par tchamtcham

Nous sommes partis de nouveau à la campagne en famille ce WE rejoindre mes parents et la famille de ma sœur.

 

Il faisait beau, un peu de pluie et des orages la nuit mais nous en avons quand même bien profité.

 

Mais ce qui nous a bien occupé en dehors du jardinage, c'est ça 

 

 

Enfin ça, c'est après l'intervention d'un apiculteur.

En effet, des abeilles ont tout simplement décidées de faire leur ruche entre le volet et la fenêtre de la chambre des voisins.

 

de l'intérieur : les photos ne sont pas de bonnes qualités mais cela donne une idée

 

 

 

Quelques abeilles "engluées" dans le miel et qui doivent donc se nettoyer et se sécher avant de pouvoir repartir

 

 

Selon l'apiculteur, cette ruche a une semaine et contient 30.000 abeilles 

et enfin le résultat de leur travail 

 

 

Le miel est délicieux et j'ai déjà trouvé ce que j'allais faire de toute cette cire

 

A bientôt pour le résultat

 

Bonne journée 

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SAL CHRISTMAS #4

7 Juin 2018, 08:49am

Publié par tchamtcham

Deuxième objectif réalisé avec un petit peu de retard.

Pour cette étape, il s'agissait de  broder le Smerry, le flocon et les 3 sapins.

 

et voilà 

 

 

Bonne journée

 

Pour plus d'info sur ce SAL ou tout simplement pour aller visiter son blog : un petit clic sur son logo.

 

 

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SAL le jour des sirènes #6

6 Juin 2018, 08:22am

Publié par tchamtcham

Une petite avancée ce mois-ci dans le cadre du SAL organisé par Esperluette avec les jolies grilles du livre "Petits messages brodés".

 

Pour rappel, je brode la grille "Demain je me lève de BONHEUR"

j'ai donc terminé les quelques petites croix du A de demain, et j'y ai ajouté un joli E et une consonne le M

J'ai également brodé le 

 

et voilà une vue d'ensemble

 

 

et pour voir le travail des autres sirènes, c'est par ici

 

 

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ODE .... oh toi mon BURN OUT

4 Juin 2018, 09:24am

Publié par tchamtcham

J'ai 43 ans, je suis en couple depuis 21 ans, j'ai deux enfants de 13 et 6 ans.

Je travaille depuis bientôt 18 ans et je suis, étais, peu importe, manager d'un service de 15-20 personnes dans une grande compagnie d'assurance.

 

Le 26 octobre 2017, j'ai été arrêté par mon médecin et le motif qui a été inscrit sur 

Mon Premier arrêt de travail m'a fait l'effet d'une bombe : BURN OUT.

avant de me prescrire mon arrêt, mon médecin m'a dit :

"vous savez je vais vous arrêter"

oui

"longtemps"

oui

et j'ai eu 1 mois d'arrêt, un choc pour moi qui ne me suis jamais arrêtée sauf pour mes grossesses et une grippe en 18 ans de boulot.

 

Mais je crois que d'avoir enfin un nom sur ce mal qui vous pourri la vie a été le début de la renaissance mais aussi celui d'un long parcours pour se reconstruire.

 

Chaque burn out est différent, mais les symptômes sont finalement toujours les mêmes, de la fatigue (beaucoup),  un sentiment d'échec, de l'agressivité et des sautes d'humeur,  les mots qui ne viennent plus et qui se transforment en "truc" ou "machin", des difficultés pour réfléchir, une vraie perte de confiance en soi,  et pour mon cas une grosse prise de poids.

Des pleurs en allant au boulot et en rentrant le soir, des pleurs le WE,

je ne supportais plus personne,

j'étais dans un état de stress permanent

et plus envie de rien si ce n'est d'être seule.

 

Si je devais avoir des regrets c'est de ne pas avoir vu à temps, les premiers signes, parce qu'ils étaient bien présents, votre corps réagit mais j'avais choisi de ne pas l'écouter. 

Parce que j'étais plus forte que ça ! 

Peu de temps avant mon arrêt, je me suis rendue une nouvelle fois à la médecine du travail parce que je ne me sentais pas bien : j'avais chaud, les joues toutes rouges, une impression d'étouffer ...

et puis je me suis mise à pleurer.

La secrétaire médicale m'a calmée et m'a dit qu'il faudrait peut être que je rentre chez moi.

j'ai prévenue ma responsable et je suis partie. J'ai appelé mon conjoint qui m'a prié d'aller voir mon médecin, et comme d'habitude j'ai refusé. Il a donc prévenu ma maman en lui expliquant que je faisais des malaises au travail et que je n'en faisais qu'à ma tête et elle m'a pris rendez vous chez le médecin.

MERCI A VOUS DEUX

 

J'aimerai blâmer mon entreprise qui créer une atmosphère néfaste dans les différents services : faire toujours plus avec de moins en moins de moyens, faire des changements tous les 3 ans parce que c'est bon pour l'entreprise, et puis entendre de plus en plus souvent : si tu n'es pas content et bien tu t'en vas. Ne parler que de résultats, de chiffre d'affaire, d'actionnaires ....

J'aimerai blâmer ma responsable pour son manque d'empathie, son management, son manque de confiance, ses "toujours plus", ses "y a qu'à ... " 

J'aimerai blâmer mon collègue qui m'a bien descendu pendant plusieurs années ...

(pour la petite histoire : ma responsable a eu une promotion est elle est devenue ma N+2 et mon collègue a eu également une promotion et est devenu mon responsable ... c'est pas beau ça )

J'aimerai blâmer le(s) collaborateur(s) qui a (ont)  écrit une lettre anonyme à mon propos et blâmer les ressources humaines qui expliquent que c'est "un non sujet"...

Peut être faut-il que je me blâme aussi ? 

 

J'aimerai vous parler également de ma visite chez le Médecin Conseil de la Sécurité Sociale.

Gros cap à passer, gros moment de stress et la petite phrase qui tue lorsque je me suis présentée au guichet "bon courage" .... 

L'entretien a été difficile au début, ce que je comprend tout à fait puisqu'il s'agit d'un contrôle, puis après m'avoir dit qu'elle justifiait mon arrêt de travail, elle m'a dit quelque chose qui fait qu'aujourd'hui je peux vous parler de mon  burn out et que je peux aller mieux.

Elle m'a dit qu'il fallait que je fasse mon deuil 

et finalement c'est ce que je fais aujourd'hui : j'ai conscience que je ne pourrais pas retourner là bas, que je peux le dire et ça m'a enlevé un poids.

Je ne suis pas encore au top de ma forme, mais je vais beaucoup mieux

je me suis rapprochée de ma famille, j'ai changé mes priorités.

Il faut désormais que je reprenne des forces, que je reprenne confiance en moi pour pouvoir de nouveau retourner travailler.

 

Enfin, je remercie Monsieur Poussinbleu qui m'a supporté, qui s'est occupé de nos enfants, de la maison et qui s'inquiète encore pour moi

je remercie ma maman et ma soeur qui me soutiennent 

et ma famille en général

 

et je vous remercie de m'avoir lu jusqu'ici

 

Bonne journée 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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DMC : FREE petits Motifs à télécharger pour la chambre de bébé

3 Juin 2018, 06:55am

Publié par tchamtcham

Sur le site de DMC,  de nouveaux petits motifs pour la chambre de bébé aux point de xxx à télécharger.

 

 

J'aime beaucoup celui avec le "globe terrestre" 

 

Cliquez sur l'image, puis  choisissez votre grille, entrez votre adresse mail et vous télécharger la grille au format pdf (sauf si vous êtes abonnée au site DMC)

 

A vos souris

 

 

Bonne journée 

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Un long WE à la mer

2 Juin 2018, 08:00am

Publié par tchamtcham

 

Ma sœur et moi avions offert à notre maman un séjour en Thalasso aux thermes de Saint-Malo.

 

Les rendez vous étaient pris pour le mardi 29 mai.

Je me suis donc invitée à Saint-Malo avec mes parents pour quelques jours, sans enfants et sans Monsieur Poussinbleu.

 

Et j'en ai également profité pour faire deux soins au SPA.

Un soin détente du dos ( Soin complet du dos, avec nettoyage purifiant suivi d’un modelage aux manœuvres profondes et relaxantes pendant une heure)

et ensuite pendant 1h10 un soin du visage  "douceur marine"

 

 

 

C'était la première fois que je m'occupais vraiment de moi et je peux vous dire que si ça m'a fait du bien au corps cela m'a fait du bien à "l'âme" aussi.

 

J'ai vraiment apprécié ce moment et rendez vous est pris pour l'année prochaine entre filles (maman et ses deux filles).

 

 

 

 

J'avais pris dans mes affaires des petites croix, une petite broderie rapide à faire de chez ATALIE 

 

 

Mais finalement, j'ai été très occupée donc je n'ai pas brodée beaucoup

allez je vous montre 

 

 

5 petites croix  

 

Bonne journée à tous 

 

 

 

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SAL "Dans ma petite rue" #5

31 Mai 2018, 08:00am

Publié par tchamtcham

L'objectif 4 a été réalisé courant mai ... Je suis bien contente d'avoir fini avec un peu d'avance.

 

Il faut dire qu'il s'agissait d'un petit objectif ce mois-ci : les deux voitures de l'auto-école et un arbre.

 

Le soleil est au rendez-vous aussi sur la toile,  j'ai choisi de ne pas faire de petites croix mais d'utiliser des boutons dans les tons jaune et orangé.

 

J'attend la suite 

 

 

 

Pour voir les toiles des autres participantes, un petit clic sur le logo de m@nue

 

 

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Bonne fête MAMAN

27 Mai 2018, 08:00am

Publié par tchamtcham

Je souhaite une bonne fête à toutes les mamans et à la mienne tout particulièrement.

 

Gros bisous Maman

 

Le bouquet de pivoines en 48 photos magnifiques
 
 

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SAL le jour des sirènes #5

2 Mai 2018, 07:40am

Publié par tchamtcham

Comme l'explique très bien Esperluette sur son blog, pas facile de monter les marches quand on est une sirène ...

 

Une explication toute trouvée, merci à toi Esperluette, pour vous expliquer ma petite avancée.

 

 

et puis j'ai une excuse toute trouvée pour ne pas avoir envoyé ma photo dans les temps 

 

 

Pour voir le travail des autres stars, c'est par ici

 

 

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